Papas fritas en freidora de aire

GI 75 · AltoCG 21.5 / 100 g4/10

IG alto

75 GI

CG 21.5 por 100 g

Puntuación Logi 4/10

Papas fritas en freidora de aire tiene un índice glucémico de 75, igual que el de Papas a la francesa simple (75).

Actualizado 12 jul 2026 · Fuentes: USDA FoodData Central #170118 , Equipo de Nutrición Logi · No es un consejo médico · Informar de un error

Logi · Gestionar la resistencia a la insulina

Papas fritas en freidora de aire es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

168

Calorías

28.71 g

Carbohidratos

2.66 g

Proteínas

5.22 g

Grasas

por 100g

65%

Altamente procesado

¿Por qué esta puntuación?

No se indica ningún alérgeno UE-14

¿Cuál es el índice glucémico de Papas fritas en freidora de aire?

Papas fritas en freidora de aire tiene un índice glucémico de 75 (Alto) y una carga glucémica de 21.5 por 100 g.

¿Es Papas fritas en freidora de aire bueno para personas con resistencia a la insulina?

Papas fritas en freidora de aire tiene un índice glucémico alto (75). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.

¿Qué forma de Papas a la francesa tiene la menor carga glucémica?

Papas fritas en freidora de aire tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Papas a la francesa en esta base de datos (21.5 por 100 g).

Consulta Papas fritas en freidora de aire en la app Logi, con tu porción.