Palitos de pescado sin gluten
IG medio
CG 13 por 100 g
- Fuente de proteína magra
- Carga glucémica moderada
Palitos de pescado sin gluten tiene un índice glucémico de 60 (Moderado).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Palitos de pescado sin gluten es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 210 kcal |
| Carbohidratos | 22 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 12 g |
| Grasas | 9 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 7.5 g |
| Sodio | 480 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Fuente de proteína magra
- Contiene algo de fibra
- Carga glucémica moderada
- Alimento procesado
- Alto contenido de sodio
Calcula la carga glucémica de una comida con Palitos de pescado sin gluten
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Palitos de pescado sin gluten?
Palitos de pescado sin gluten tiene un índice glucémico de 60 (Moderado) y una carga glucémica de 13 por 100 g.
¿Es Palitos de pescado sin gluten bueno para personas con resistencia a la insulina?
Palitos de pescado sin gluten tiene un índice glucémico moderado (60). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Palitos de pescado sin gluten al azúcar en sangre?
Palitos de pescado sin gluten tiene una carga glucémica de 13 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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