Nuez moscada entera
Índice glucémico no medido aún
- Rico en fibra
- Muy alto en grasas saturadas
Nuez moscada entera aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 49.3 g de carbohidratos por 100 g.
Actualizado 22 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 525 kcal |
| Carbohidratos | 49.3 g |
| Azúcares (total) | 2.99 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 20.8 g |
| Soluble | 6.2 g |
| Insoluble | 14.6 g |
| Proteínas | 5.8 g |
| Grasas | 36.3 g |
| Saturadas | 25.9 g |
| Insaturadas | 10.4 g |
| Sodio | 16 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Rico en fibra
- Bajo en azúcar
- Contiene grasas insaturadas saludables
- Muy alto en grasas saturadas
- Alta densidad calórica
- Nivel de procesamiento desconocido
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas con Nuez moscada entera
-
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Nuez moscada entera?
El índice glucémico de Nuez moscada entera aún no ha sido medido. Contiene 49.3 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Nuez moscada entera bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Nuez moscada entera no está medido. Con 49.3 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
Consulta Nuez moscada entera en la app Logi, con tu porción.
