muslo de pollo frito
IG bajo
CG 4 por pieza (100 g) · CG 4 por 100 g
- Buena fuente de proteínas
- Alto contenido de sodio
muslo de pollo frito tiene un índice glucémico de 50 (Bajo). Una pieza (100 g) añade una carga glucémica de 4.
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de muslo de pollo
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muslo de pollo frito es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos | CG |
|---|---|---|
| 1 medium drumstick | 100 g | 4 |
| 1 serving | 100 g | 4 |
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 245 kcal |
| Carbohidratos | 9 g |
| Azúcares (total) | 0.3 g |
| Naturales | 0.1 g |
| Añadidos | 0.2 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.3 g |
| Proteínas | 18 g |
| Grasas | 15 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sodio | 850 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Buena fuente de proteínas
- Contiene algunas grasas insaturadas
- Alto contenido de sodio
- Alto contenido de grasas saturadas
- Alimento ultraprocesado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de muslo de pollo frito?
muslo de pollo frito tiene un índice glucémico de 50 (Bajo). Una pieza (100 g) tiene una carga glucémica de 4; por 100 g la carga glucémica es 4.
¿Es muslo de pollo frito bueno para personas con resistencia a la insulina?
muslo de pollo frito tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de muslo de pollo tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de muslo de pollo en esta base de datos, Muslos de pollo tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
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