Mozzarella ligera
Sin índice glucémico7/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0.8 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 7/10
- Excelente fuente de proteínas
- Alto contenido en grasas saturadas
Mozzarella ligera no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Queso mozzarella
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Mozzarella ligera es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos |
|---|---|
| 1 serving | 28 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 taza | 113 g |
Información nutricional (por 100g)
163
Calorías
0.77 g
Carbohidratos
18.1 g
Proteínas
9.7 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 163 kcal |
| Carbohidratos | 0.77 g |
| Azúcares (total) | 0.7 g |
| Naturales | 0.7 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 18.1 g |
| Grasas | 9.7 g |
| Saturadas | 6.17 g |
| Insaturadas | 3.53 g |
| Sodio | 450 mg |
Nivel de procesamiento
60%
Moderado
¿Por qué esta puntuación?
- Excelente fuente de proteínas
- Contenido mínimo de carbohidratos
- Alto contenido en grasas saturadas
- Alto contenido en sodio
Calcula la carga glucémica de una comida con Mozzarella ligera
Alérgenos
Contiene: leche
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mozzarella ligera?
Mozzarella ligera no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0.8 g por 100 g).
¿Es Mozzarella ligera bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mozzarella ligera no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Mozzarella ligera en la app Logi, con tu porción.
