Mitad de melocotón
IG bajo
CG 4 por 100 g
- Carga glucémica baja
- Contiene azúcares naturales
Mitad de melocotón tiene un índice glucémico de 42 (Bajo).
Actualizado 9 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Mitad de melocotón
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Mitad de melocotón es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 39 kcal |
| Carbohidratos | 9.5 g |
| Azúcares (total) | 8.4 g |
| Naturales | 8.4 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1 g |
| Proteínas | 0.9 g |
| Grasas | 0.3 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.28 g |
| Sodio | 0 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica baja
- Alto contenido de agua
- Contiene fibra
- Contiene azúcares naturales
- Bajo contenido en proteínas
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mitad de melocotón?
Mitad de melocotón tiene un índice glucémico de 42 (Bajo) y una carga glucémica de 4 por 100 g.
¿Es Mitad de melocotón bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mitad de melocotón tiene un índice glucémico bajo (42), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Mitad de melocotón tiene la menor carga glucémica?
Mitad de melocotón tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Mitad de melocotón en esta base de datos (4 por 100 g).
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