Leche y nata con canela
IG bajo
CG 0.3 por cucharada típico (15 g) · CG 2 por 100 g
- Sin azúcar añadido
- Alto en grasa saturada
Leche y nata con canela tiene un índice glucémico de 35, mayor que el de Crema de leche y mitad simple (30). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.3.
Actualizado 5 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Crema de leche y mitad
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Leche y nata con canela es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 4.5 g |
| Azúcares (total) | 4.5 g |
| Naturales | 4.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 3.1 g |
| Grasas | 8 g |
| Saturadas | 5 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sodio | 45 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Sin azúcar añadido
- Fuente de calcio y proteínas
- Alto en grasa saturada
- Bajo contenido de fibra
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Leche y nata con canela?
Leche y nata con canela tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.3; por 100 g la carga glucémica es 2.
¿Es Leche y nata con canela bueno para personas con resistencia a la insulina?
Leche y nata con canela tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Crema de leche y mitad tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Crema de leche y mitad en esta base de datos, Mezcla de leche y crema endulzadas (con edulcorante natural no glucémico) tiene la menor carga glucémica (0.2 por 100 g).
Consulta Leche y nata con canela en la app Logi, con tu porción.
