Gelatina de fruta
IG bajo
CG 4.8 por pieza típico (120 g) · CG 4 por 100 g
- Bajo contenido glucémico
- Contenido bajo en fibra
Gelatina de fruta tiene un índice glucémico de 40, menor que el de gominolas de fruta simple (80). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 4.8.
Actualizado 25 feb 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Gelatina de fruta es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 45 kcal |
| Carbohidratos | 10 g |
| Azúcares (total) | 9 g |
| Naturales | 9 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.4 g |
| Proteínas | 1 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido glucémico
- Sin azúcar añadido
- Bajo en calorías
- Contenido bajo en fibra
- Cantidad mínima de proteína
- Probablemente alto grado de procesamiento
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Gelatina de fruta?
Gelatina de fruta tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 4.8; por 100 g la carga glucémica es 4.
¿Es Gelatina de fruta bueno para personas con resistencia a la insulina?
Gelatina de fruta tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de gominolas de fruta tiene la menor carga glucémica?
Gelatina de fruta tiene la menor carga glucémica de todas las formas de gominolas de fruta en esta base de datos (4 por 100 g).
Consulta Gelatina de fruta en la app Logi, con tu porción.
