Fricasé de pollo
IG bajo
CG 3 por 100 g
- Buena fuente de proteínas
- Procesamiento moderado
Fricasé de pollo tiene un índice glucémico de 45 (Bajo).
Actualizado 21 abr 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Fricasé de pollo es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 1.5 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 10 g |
| Grasas | 5 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Buena fuente de proteínas
- Contiene verduras y fibra
- Procesamiento moderado
- Contiene almidón añadido y algo de sodio
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Fricasé de pollo?
Fricasé de pollo tiene un índice glucémico de 45 (Bajo) y una carga glucémica de 3 por 100 g.
¿Es Fricasé de pollo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Fricasé de pollo tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Fricasé de pollo al azúcar en sangre?
Fricasé de pollo tiene una carga glucémica de 3 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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