Filetes de pollo a la parmesana

GI 55 · ModeradoCG 7 / 100 g4/10

IG medio

55 GI

CG 7 por 100 g

Puntuación Logi 4/10
  • Buena fuente de proteínas
  • Alto contenido en sodio

Filetes de pollo a la parmesana tiene un índice glucémico de 55 (Moderado).

Actualizado 16 may 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Filetes de pollo a la parmesana es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

220
Calorías
13 g
Carbohidratos
18 g
Proteínas
11 g
Grasas
por 100g
Calorías220 kcal
Carbohidratos13 g
Azúcares (total)2 g
Naturales1 g
Añadidos1 g
Fibra1 g
Soluble0.3 g
Insoluble0.7 g
Proteínas18 g
Grasas11 g
Saturadas4.5 g
Insaturadas5.5 g
Sodio650 mg

Nivel de procesamiento

80%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
  • Buena fuente de proteínas
  • Contiene calcio del queso
  • Alto contenido en sodio
  • Contenido moderado de grasas saturadas
  • Empanado procesado y azúcares añadidos

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Filetes de pollo a la parmesana?

Filetes de pollo a la parmesana tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 7 por 100 g.

¿Es Filetes de pollo a la parmesana bueno para personas con resistencia a la insulina?

Filetes de pollo a la parmesana tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.

¿Cómo afecta Filetes de pollo a la parmesana al azúcar en sangre?

Filetes de pollo a la parmesana tiene una carga glucémica de 7 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.

Consulta Filetes de pollo a la parmesana en la app Logi, con tu porción.

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