Fideos de huevo
IG medio
CG 21.6 por taza (160 g) · CG 13.5 por 100 g
- Índice glucémico moderado
- Base de harina de trigo refinada
Fideos de huevo tiene un índice glucémico de 57 (Moderado). Una taza (160 g) añade una carga glucémica de 21.6.
Revisado el 31 jul 2026 · Fuentes: USDA FoodData Central #169732 , Equipo de Nutrición Logi · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Fideos de huevo
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Fideos de huevo es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos | CG |
|---|---|---|
| 1 taza | 160 g | 21.6 |
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 138 kcal |
| Carbohidratos | 25 g |
| Azúcares (total) | 0.6 g |
| Naturales | 0.6 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.3 g |
| Soluble | 0.3 g |
| Insoluble | 1 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 2.1 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 1.1 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Índice glucémico moderado
- Bajo en grasas saturadas
- Contiene algo de proteína
- Base de harina de trigo refinada
- Bajo contenido en fibra
- Carga glucémica moderada
Calcula la carga glucémica de una comida con Fideos de huevo
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Fideos de huevo?
Fideos de huevo tiene un índice glucémico de 57 (Moderado). Una taza (160 g) tiene una carga glucémica de 21.6; por 100 g la carga glucémica es 13.5.
¿Es Fideos de huevo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Fideos de huevo tiene un índice glucémico moderado (57). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de Fideos de huevo tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Fideos de huevo en esta base de datos, fideos de huevo cocidos tiene la menor carga glucémica (13 por 100 g).
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