Fibra vegetal
Sin índice glucémico6/10
Índice glucémico no medido aún
90 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 6/10
- Zero impact on blood glucose
- Highly isolated/processed fiber source
Fibra vegetal aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 90 g de carbohidratos por 100 g.
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
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Fibra vegetal es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
180
Calorías
90 g
Carbohidratos
0 g
Proteínas
0 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 90 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 90 g |
| Soluble | 27 g |
| Insoluble | 63 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
35%
Moderado
¿Por qué esta puntuación?
- Zero impact on blood glucose
- Extremely high total fiber content
- Zero added sugars or fats
- Highly isolated/processed fiber source
- Lacks bioavailable nutrients and protein
- Potential digestive irritation from concentrated insoluble fiber
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Fibra vegetal?
El índice glucémico de Fibra vegetal aún no ha sido medido. Contiene 90 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Fibra vegetal bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Fibra vegetal no está medido. Con 90 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
Consulta Fibra vegetal en la app Logi, con tu porción.
