Fibra prebiótica
IG bajo
CG 9 por 100 g
- Contenido de fibra extremadamente alto
- Contenido de proteínas muy bajo
Fibra prebiótica tiene un índice glucémico de 10 (Bajo).
Actualizado 19 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Fibra dietética
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Fibra prebiótica es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 200 kcal |
| Carbohidratos | 90 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 85 g |
| Soluble | 25.5 g |
| Insoluble | 59.5 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido de fibra extremadamente alto
- Carga e índice glucémico muy bajos
- Sin azúcares añadidos
- Contenido de proteínas muy bajo
- Carece de vitaminas y minerales
- Nivel de procesamiento desconocido
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Fibra prebiótica?
Fibra prebiótica tiene un índice glucémico de 10 (Bajo) y una carga glucémica de 9 por 100 g.
¿Es Fibra prebiótica bueno para personas con resistencia a la insulina?
Fibra prebiótica tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Fibra dietética tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Fibra dietética en esta base de datos, Fibra de remolacha azucarera tiene la menor carga glucémica (7.5 por 100 g).
Consulta Fibra prebiótica en la app Logi, con tu porción.
