Feta tradicional
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Feta tradicional tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros dairy, Feta tradicional se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Feta tradicional es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 6/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Baja carga glucémica
- ✓ Buena fuente de proteína completa
- ✗ Muy alto contenido de sodio
- ✗ Alto contenido de ácidos grasos saturados
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 264 kcal |
| Carbohidratos | 4.1g |
| Azúcares (total) | 4.1g |
| Naturales | 4.1g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 14.2g |
| Grasas | 21.3g |
| Saturadas | 14.9g |
| Insaturadas | 6.4g |
| Sodio | 917mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Feta tradicional?
Feta tradicional tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Feta tradicional bueno para personas con resistencia a la insulina?
Feta tradicional tiene un índice glucémico bajo (0), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Feta tradicional al azúcar en sangre?
Feta tradicional tiene una carga glucémica de 0 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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