Extracto de aceituna negra

Sin índice glucémico4/10

Índice glucémico no medido aún

6 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 4/10
  • Contiene grasas insaturadas saludables
  • Alto contenido en sodio

Extracto de aceituna negra aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 6 g de carbohidratos por 100 g.

Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Información nutricional (por 100g)

210
Calorías
6 g
Carbohidratos
1 g
Proteínas
22 g
Grasas
por 100g
Calorías210 kcal
Carbohidratos6 g
Azúcares (total)0.5 g
Naturales0.5 g
Añadidos0 g
Fibra2.5 g
Soluble0.8 g
Insoluble1.7 g
Proteínas1 g
Grasas22 g
Saturadas3.5 g
Insaturadas18.5 g
Sodio2200 mg

Nivel de procesamiento

75%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
  • Contiene grasas insaturadas saludables
  • Bajo impacto glucémico
  • Alto contenido en sodio
  • Nivel de procesamiento moderado
  • Bajo contenido en fibra y proteínas

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Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Extracto de aceituna negra?

El índice glucémico de Extracto de aceituna negra aún no ha sido medido. Contiene 6 g de carbohidratos por 100 g.

¿Es Extracto de aceituna negra bueno para personas con resistencia a la insulina?

El índice glucémico de Extracto de aceituna negra no está medido. Con 6 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.

Consulta Extracto de aceituna negra en la app Logi, con tu porción.

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