Espuma
IG medio
CG 6 por 100 g
- Baja densidad calórica
- Puede contener azúcares añadidos
Espuma tiene un índice glucémico de 60 (Moderado).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Espuma
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Espuma es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 120 kcal |
| Carbohidratos | 10 g |
| Azúcares (total) | 8 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 5 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 3 g |
| Grasas | 7 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sodio | 80 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Baja densidad calórica
- Textura ligera
- Puede contener azúcares añadidos
- A menudo utiliza estabilizadores procesados
- Bajo contenido en fibra
Calcula la carga glucémica de una comida con Espuma
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Espuma?
Espuma tiene un índice glucémico de 60 (Moderado) y una carga glucémica de 6 por 100 g.
¿Es Espuma bueno para personas con resistencia a la insulina?
Espuma tiene un índice glucémico moderado (60). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de Espuma tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Espuma en esta base de datos, espuma de leche tiene la menor carga glucémica (2 por 100 g).
Consulta Espuma en la app Logi, con tu porción.
