Cream cake
IG alto
CG 34 por 100 g
- Source of quick energy
- High sugar content
Cream cake tiene un índice glucémico de 75 (Alto).
Actualizado 12 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 3 por 100 g Esto proporciona una experiencia similar a la del pastel, reduciendo drásticamente la carga glucémica de 34 a 3.
Pastel de harina de almendra y yogur (endulzado naturalmente) - CG 4 por 100 g Esta es una opción de postre satisfactoria y deliciosa con un impacto glucémico significativamente menor que el pastel de crema.
Chocolate negro - CG 1 por 100 g Este cambio proporciona una alternativa cremosa y de sabor dulce con grasas saludables y proteínas que mantiene la carga glucémica en un mínimo de 1.
Yogur griego natural con canela y nueces
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Cream cake es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 350 kcal |
| Carbohidratos | 45 g |
| Azúcares (total) | 28 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 25 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.5 g |
| Proteínas | 4 g |
| Grasas | 18 g |
| Saturadas | 10 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sodio | 220 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Source of quick energy
- Contains some protein
- High sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Cream cake?
Cream cake tiene un índice glucémico de 75 (Alto) y una carga glucémica de 34 por 100 g.
¿Es Cream cake bueno para personas con resistencia a la insulina?
Cream cake tiene un índice glucémico alto (75) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Pastel de harina de almendra y yogur (endulzado naturalmente).
¿Cómo afecta Cream cake al azúcar en sangre?
Cream cake tiene una carga glucémica de 34 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Cream cake en la app Logi, con tu porción.
