Compota de manzana y yuzu
IG bajo
CG 9 por 100 g
- Contiene vitaminas derivadas de frutas
- Carga glucémica moderada
Compota de manzana y yuzu tiene un índice glucémico de 50, igual que el de Compota de manzana simple (50).
Actualizado 4 may 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Compota de manzana
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Compota de manzana y yuzu es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 75 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 16 g |
| Naturales | 12 g |
| Añadidos | 4 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1 g |
| Proteínas | 0.3 g |
| Grasas | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sodio | 2 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene vitaminas derivadas de frutas
- Bajo contenido en grasa
- Carga glucémica moderada
- Contiene azúcares añadidos
- Nivel de procesamiento moderado
Calcula la carga glucémica de una comida con Compota de manzana y yuzu
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Compota de manzana y yuzu?
Compota de manzana y yuzu tiene un índice glucémico de 50 (Bajo) y una carga glucémica de 9 por 100 g.
¿Es Compota de manzana y yuzu bueno para personas con resistencia a la insulina?
Compota de manzana y yuzu tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Compota de manzana tiene la menor carga glucémica?
Compota de manzana y yuzu tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Compota de manzana en esta base de datos (9 por 100 g).
Consulta Compota de manzana y yuzu en la app Logi, con tu porción.
