Codillo de cerdo asado
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Codillo de cerdo asado tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros meat, Codillo de cerdo asado se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Codillo de cerdo asado es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Alto contenido de proteína
- ✓ Bajo índice glucémico
- ✗ Contenido muy alto de grasa saturada
- ✗ Alta cantidad de sodio
- ✗ Sin fibra
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 290 kcal |
| Carbohidratos | 0.5g |
| Azúcares (total) | 0g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 20g |
| Grasas | 23g |
| Saturadas | 8g |
| Insaturadas | 13g |
| Sodio | 800mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Codillo de cerdo asado?
Codillo de cerdo asado tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Codillo de cerdo asado bueno para personas con resistencia a la insulina?
Codillo de cerdo asado tiene un índice glucémico bajo (0), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Codillo de cerdo asado al azúcar en sangre?
Codillo de cerdo asado tiene una carga glucémica de 0 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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