Chuleta de cerdo empanada
IG medio
CG 7 por 100 g
- Alta densidad proteica
- Carbohidratos refinados del empanado
Chuleta de cerdo empanada tiene un índice glucémico de 55 (Moderado).
Actualizado 27 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Chuleta de cerdo empanada
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Chuleta de cerdo empanada es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 250 kcal |
| Carbohidratos | 12 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 1 g |
| Soluble | 0.3 g |
| Insoluble | 0.7 g |
| Proteínas | 20 g |
| Grasas | 13 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sodio | 420 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alta densidad proteica
- Baja carga glucémica
- Carbohidratos refinados del empanado
- Contenido moderado de sodio
- Perfil de grasas por fritura
Calcula la carga glucémica de una comida con Chuleta de cerdo empanada
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Chuleta de cerdo empanada?
Chuleta de cerdo empanada tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 7 por 100 g.
¿Es Chuleta de cerdo empanada bueno para personas con resistencia a la insulina?
Chuleta de cerdo empanada tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de Chuleta de cerdo empanada tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Chuleta de cerdo empanada en esta base de datos, Chuleta de cerdo empanizada y frita tiene la menor carga glucémica (6 por 100 g).
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