Chocolate negro con caramelo salado
IG bajo
CG 19 por 100 g
- Contiene algo de fibra del cacao
- Alto contenido de azúcar añadido
Chocolate negro con caramelo salado tiene un índice glucémico de 35, mayor que el de Chocolate negro alto en fibra simple (23).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Chocolate negro alto en fibra
- GI 23 · CG 10.6 por 100 g
Chocolate negro alto en fibra - Chocolate sin azúcarGI 20 · CG 3 por 100 g 100 percent cocoa
- GI 10 · CG 3.5 por 100 g sugar free
Chocolate negro endulzado con eritritol - GI 20 · CG 4 por 100 g 85 percent
Chocolate negro - GI 20 · CG 4 por 100 g shaved85 percent cocoa
Chocolate negro - Chocolate negro 95% cacaoGI 20 · CG 4 por 100 g 95 percent cocoa
- GI 23 · CG 11 por 100 g marca: wedel
Chocolate negro Wedel - +1 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Chocolate negro con caramelo salado es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 500 kcal |
| Carbohidratos | 55 g |
| Azúcares (total) | 45 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 40 g |
| Fibra | 7 g |
| Soluble | 2.5 g |
| Insoluble | 4.5 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 32 g |
| Saturadas | 18 g |
| Insaturadas | 14 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algo de fibra del cacao
- Aporta antioxidantes del chocolate negro
- Alto contenido de azúcar añadido
- Alto contenido de grasas saturadas
- Altamente procesado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Chocolate negro con caramelo salado?
Chocolate negro con caramelo salado tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 19 por 100 g.
¿Es Chocolate negro con caramelo salado bueno para personas con resistencia a la insulina?
Chocolate negro con caramelo salado tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Chocolate negro alto en fibra tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Chocolate negro alto en fibra en esta base de datos, Chocolate sin azúcar tiene la menor carga glucémica (3 por 100 g).
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