Cebollino seco
IG bajo
CG 0.1 por taza (1 g) · CG 9.6 por 100 g
- Bajo contenido de calorías y carbohidratos
- Datos limitados de micronutrientes
Cebollino seco tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una taza (1 g) añade una carga glucémica de 0.1.
Actualizado 18 nov 2025 · Fuentes: USDA FoodData Central #170075 , Equipo de Nutrición Logi · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Cebollino
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Cebollino seco es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos | CG |
|---|---|---|
| 1 tbsp | 0 g | 0 |
| 1/4 cup | 1 g | 0.1 |
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 311 kcal |
| Carbohidratos | 64.29 g |
| Azúcares (total) | 27.76 g |
| Naturales | 27.8 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 26.2 g |
| Soluble | 7.9 g |
| Insoluble | 18.3 g |
| Proteínas | 21.2 g |
| Grasas | 3.5 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sodio | 3 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de calorías y carbohidratos
- Sin azúcares añadidos
- Buena fuente de fibra
- Datos limitados de micronutrientes
- Nivel de procesamiento desconocido
Calcula la carga glucémica de una comida con Cebollino seco
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Cebollino seco?
Cebollino seco tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una taza (1 g) tiene una carga glucémica de 0.1; por 100 g la carga glucémica es 9.6.
¿Es Cebollino seco bueno para personas con resistencia a la insulina?
Cebollino seco tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Cebollino tiene la menor carga glucémica?
Cebollino seco tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Cebollino en esta base de datos (9.6 por 100 g).
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