Carpa negra
Sin índice glucémico9/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 9/10
- High protein content
- Contains some cholesterol
Carpa negra no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 14 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Carpa
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Carpa negra es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
110
Calorías
0 g
Carbohidratos
20.5 g
Proteínas
2.5 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 20.5 g |
| Grasas | 2.5 g |
| Saturadas | 0.6 g |
| Insaturadas | 1.9 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
5%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
- High protein content
- Low in saturated fat
- Rich in essential minerals
- Contains some cholesterol
- Low fiber content
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Carpa negra?
Carpa negra no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Carpa negra bueno para personas con resistencia a la insulina?
Carpa negra no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Carpa negra en la app Logi, con tu porción.
