Carne molida de pavo magra salteada con arroz de coliflor y hierbas
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Alto contenido de proteínas
- Contenido moderado de sodio
Carne molida de pavo magra salteada con arroz de coliflor y hierbas tiene un índice glucémico de 20 (Bajo).
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Carne molida de pavo magra salteada con arroz de coliflor y hierbas es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 95 kcal |
| Carbohidratos | 3 g |
| Azúcares (total) | 1.2 g |
| Naturales | 1.2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.7 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1.2 g |
| Proteínas | 14 g |
| Grasas | 3 g |
| Saturadas | 0.8 g |
| Insaturadas | 2.2 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de proteínas
- Carga glucémica baja
- Contiene fibra y micronutrientes
- Contenido moderado de sodio
- Bajo en grasas saludables
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Carne molida de pavo magra salteada con arroz de coliflor y hierbas?
Carne molida de pavo magra salteada con arroz de coliflor y hierbas tiene un índice glucémico de 20 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es Carne molida de pavo magra salteada con arroz de coliflor y hierbas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Carne molida de pavo magra salteada con arroz de coliflor y hierbas tiene un índice glucémico bajo (20), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Carne molida de pavo magra salteada con arroz de coliflor y hierbas al azúcar en sangre?
Carne molida de pavo magra salteada con arroz de coliflor y hierbas tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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