Carne de res molida
Sin índice glucémico6/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 6/10
- Carga glucémica cero
- Alto contenido en grasas saturadas
Carne de res molida no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Revisado el 31 jul 2026 · Fuentes: USDA FoodData Central #174036 , Equipo de Nutrición Logi · No es un consejo médico · Informar de un error
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Carne de res molida es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos |
|---|---|
| 1 cucharada | 14 g |
| 4 oz serving | 113 g |
| 1 taza | 225 g |
Información nutricional (por 100g)
250
Calorías
0 g
Carbohidratos
17 g
Proteínas
20 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 250 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 17 g |
| Grasas | 20 g |
| Saturadas | 8 g |
| Insaturadas | 10 g |
| Sodio | 70 mg |
Nivel de procesamiento
50%
Moderado
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica cero
- Fuente de proteínas de alta calidad
- Alto contenido en grasas saturadas
- Baja densidad de micronutrientes en comparación con opciones más magras
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas con Carne de res molida
-
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Carne de res molida?
Carne de res molida no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Carne de res molida bueno para personas con resistencia a la insulina?
Carne de res molida no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Carne de res molida en la app Logi, con tu porción.
