calabaza hiedra
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Baja carga glucémica
- Bajo contenido proteico
calabaza hiedra tiene un índice glucémico de 35 (Bajo).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de calabaza hiedra
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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calabaza hiedra es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 18 kcal |
| Carbohidratos | 3.9 g |
| Azúcares (total) | 1.2 g |
| Naturales | 1.2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.6 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1.1 g |
| Proteínas | 1.2 g |
| Grasas | 0.1 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.08 g |
| Sodio | 7 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Baja carga glucémica
- Alto contenido en fibra
- Rico en micronutrientes
- Bajo contenido proteico
- Muy bajo contenido en grasas
Calcula la carga glucémica de una comida con calabaza hiedra
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de calabaza hiedra?
calabaza hiedra tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es calabaza hiedra bueno para personas con resistencia a la insulina?
calabaza hiedra tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de calabaza hiedra tiene la menor carga glucémica?
calabaza hiedra tiene la menor carga glucémica de todas las formas de calabaza hiedra en esta base de datos (1 por 100 g).
Consulta calabaza hiedra en la app Logi, con tu porción.
