Brookie sin harina
IG bajo
CG 11 por 100 g
- Sin azúcar añadido
- Procesamiento moderado
Brookie sin harina tiene un índice glucémico de 35 (Bajo).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Brookie sin harina
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Brookie sin harina es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 350 kcal |
| Carbohidratos | 32 g |
| Azúcares (total) | 6 g |
| Naturales | 6 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 6 g |
| Soluble | 2 g |
| Insoluble | 4 g |
| Proteínas | 8 g |
| Grasas | 22 g |
| Saturadas | 6 g |
| Insaturadas | 16 g |
| Sodio | 180 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Sin azúcar añadido
- Mayor contenido de fibra que los postres típicos
- Contiene grasas saludables de frutos secos
- Procesamiento moderado
- Relativamente alto en calorías
- Contiene grasas saturadas
Calcula la carga glucémica de una comida con Brookie sin harina
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Brookie sin harina?
Brookie sin harina tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 11 por 100 g.
¿Es Brookie sin harina bueno para personas con resistencia a la insulina?
Brookie sin harina tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Brookie sin harina tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Brookie sin harina en esta base de datos, Brookie sin azúcar y sin harina tiene la menor carga glucémica (5 por 100 g).
Consulta Brookie sin harina en la app Logi, con tu porción.
