Bizcocho relleno
IG alto
CG 45 por 100 g
- Convenient source of quick energy
- High added sugar content
Bizcocho relleno tiene un índice glucémico de 75 (Alto).
Actualizado 19 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Bizcocho relleno es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 410 kcal |
| Carbohidratos | 60 g |
| Azúcares (total) | 32 g |
| Naturales | 4 g |
| Añadidos | 28 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 16 g |
| Saturadas | 6 g |
| Insaturadas | 10 g |
| Sodio | 320 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Convenient source of quick energy
- Contains some protein
- High added sugar content
- Ultra-processed ingredients
- High glycemic load
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Bizcocho relleno?
Bizcocho relleno tiene un índice glucémico de 75 (Alto) y una carga glucémica de 45 por 100 g.
¿Es Bizcocho relleno bueno para personas con resistencia a la insulina?
Bizcocho relleno tiene un índice glucémico alto (75) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Chocolate negro.
¿Cómo afecta Bizcocho relleno al azúcar en sangre?
Bizcocho relleno tiene una carga glucémica de 45 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Bizcocho relleno en la app Logi, con tu porción.
