Bistec de lomo
Sin índice glucémico6/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 6/10
- Contenido de carbohidratos muy bajo
- Alto en grasas saturadas
Bistec de lomo no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 24 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Bistec de lomo es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
210
Calorías
0 g
Carbohidratos
23 g
Proteínas
13 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 210 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 23 g |
| Grasas | 13 g |
| Saturadas | 5.5 g |
| Insaturadas | 7.5 g |
| Sodio | 55 mg |
Nivel de procesamiento
10%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido de carbohidratos muy bajo
- Alto contenido de proteínas
- Procesado mínimamente
- Alto en grasas saturadas
- Sin fibra
- Impacto cardiovascular potencial
Calcula la carga glucémica de una comida con Bistec de lomo
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Bistec de lomo?
Bistec de lomo no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Bistec de lomo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Bistec de lomo no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Bistec de lomo en la app Logi, con tu porción.
