Barrita de yogur griego con caramelo salado

GI 55 · ModeradoCG 18 / 100 g3/10

IG medio

55 GI

CG 18 por 100 g

Puntuación Logi 3/10
  • Contiene proteínas del yogur griego
  • Alto contenido de azúcar añadido

Barrita de yogur griego con caramelo salado tiene un índice glucémico de 55, igual que el de Barrita de yogur griego simple (55).

Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

Formas de Barrita de yogur griego

Logi · Gestionar la resistencia a la insulina

Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias

Barrita de yogur griego con caramelo salado es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

Continuar en la web
Logi app, food index screen

Información nutricional (por 100g)

270
Calorías
32 g
Carbohidratos
7 g
Proteínas
12 g
Grasas
por 100g
Calorías270 kcal
Carbohidratos32 g
Azúcares (total)22 g
Naturales6 g
Añadidos16 g
Fibra1.2 g
Soluble0.4 g
Insoluble0.8 g
Proteínas7 g
Grasas12 g
Saturadas7 g
Insaturadas5 g
Sodio180 mg

Nivel de procesamiento

90%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
  • Contiene proteínas del yogur griego
  • Fuente de calcio
  • Alto contenido de azúcar añadido
  • Ultraprocesado
  • Carga glucémica moderada

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Barrita de yogur griego con caramelo salado?

Barrita de yogur griego con caramelo salado tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 18 por 100 g.

¿Es Barrita de yogur griego con caramelo salado bueno para personas con resistencia a la insulina?

Barrita de yogur griego con caramelo salado tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.

¿Qué forma de Barrita de yogur griego tiene la menor carga glucémica?

Barrita de yogur griego con caramelo salado tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Barrita de yogur griego en esta base de datos (18 por 100 g).

Consulta Barrita de yogur griego con caramelo salado en la app Logi, con tu porción.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 páginas

Tu diario semanal de comidas

Registra comidas, carga glucémica y estado de ánimo. Detecta patrones en 3 semanas.

Sin spam. Cancela cuando quieras.