Bacon magro
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Bacon magro tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros meat, Bacon magro se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Bacon magro es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 5.5/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Bajo contenido de carbohidratos
- ✓ Alto contenido de proteínas
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Carne procesada
- ✗ Contiene grasa saturada
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 1g |
| Azúcares (total) | 1g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 20g |
| Grasas | 11g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 7g |
| Sodio | 1100mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Bacon magro?
Bacon magro tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Bacon magro bueno para personas con resistencia a la insulina?
Bacon magro tiene un índice glucémico bajo (0), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Bacon magro al azúcar en sangre?
Bacon magro tiene una carga glucémica de 0 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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