Azúcar moreno
IG medio
CG 91.4 por taza (145 g) · CG 63 por 100 g
- Procesamiento mínimo
- Carga glucémica muy alta
Azúcar moreno tiene un índice glucémico de 64 (Moderado). Una taza (145 g) añade una carga glucémica de 91.4.
Revisado el 31 jul 2026 · Fuentes: USDA FoodData Central #168833 , Equipo de Nutrición Logi · No es un consejo médico · Informar de un error
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Azúcar moreno es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos | CG |
|---|---|---|
| 1 tsp, unpacked | 3 g | 1.9 |
| 1 tsp, brownulated | 3 g | 2 |
| 1 tsp, packed | 5 g | 2.9 |
| 1 cup, unpacked | 145 g | 91.4 |
| 1 cup, packed | 220 g | 138.6 |
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 380 kcal |
| Carbohidratos | 98.1 g |
| Azúcares (total) | 97 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 97 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 28 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Procesamiento mínimo
- Carga glucémica muy alta
- Alto contenido de azúcar añadido
- Valor nutricional nulo
Calcula la carga glucémica de una comida con Azúcar moreno
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas con Azúcar moreno
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Azúcar moreno?
Azúcar moreno tiene un índice glucémico de 64 (Moderado). Una taza (145 g) tiene una carga glucémica de 91.4; por 100 g la carga glucémica es 63.
¿Es Azúcar moreno bueno para personas con resistencia a la insulina?
Azúcar moreno tiene un índice glucémico moderado (64). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Azúcar moreno al azúcar en sangre?
Azúcar moreno tiene una carga glucémica de 63 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Azúcar moreno en la app Logi, con tu porción.
