Almendras tostadas troceadas
IG bajo
CG 2.9 por 100 g
- Alto contenido en grasas insaturadas saludables
- Alta densidad calórica
Almendras tostadas troceadas tiene un índice glucémico de 15, igual que el de almendras picadas simple (15).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de almendras picadas
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Almendras tostadas troceadas es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 590 kcal |
| Carbohidratos | 19 g |
| Azúcares (total) | 4 g |
| Naturales | 4 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 12 g |
| Soluble | 3 g |
| Insoluble | 9 g |
| Proteínas | 21 g |
| Grasas | 52 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 46 g |
| Sodio | 1 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en grasas insaturadas saludables
- Rico en fibra y proteínas
- Bajo impacto glucémico
- Alta densidad calórica
- Contiene algunas grasas saturadas
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Almendras tostadas troceadas?
Almendras tostadas troceadas tiene un índice glucémico de 15 (Bajo) y una carga glucémica de 2.9 por 100 g.
¿Es Almendras tostadas troceadas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Almendras tostadas troceadas tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de almendras picadas tiene la menor carga glucémica?
Almendras tostadas troceadas tiene la menor carga glucémica de todas las formas de almendras picadas en esta base de datos (2.9 por 100 g).
Consulta Almendras tostadas troceadas en la app Logi, con tu porción.
