Aderezo mil islas
IG bajo
CG 0.7 por cucharada típico (15 g) · CG 4.8 por 100 g
- Rico en grasas insaturadas
- Muy alto en grasas totales y saturadas
Aderezo mil islas tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.7.
Actualizado 20 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Aderezo mil islas es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 420 kcal |
| Carbohidratos | 12 g |
| Azúcares (total) | 8 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 7 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Soluble | 0.1 g |
| Insoluble | 0.2 g |
| Proteínas | 1 g |
| Grasas | 40 g |
| Saturadas | 6 g |
| Insaturadas | 34 g |
| Sodio | 900 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Rico en grasas insaturadas
- Contiene algo de contenido de agua
- Muy alto en grasas totales y saturadas
- Alto en sodio y azúcares añadidos
- Bajo en fibra y proteínas
Calcula la carga glucémica de una comida con Aderezo mil islas
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Aderezo mil islas?
Aderezo mil islas tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.7; por 100 g la carga glucémica es 4.8.
¿Es Aderezo mil islas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Aderezo mil islas tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Aderezo mil islas al azúcar en sangre?
Aderezo mil islas tiene una carga glucémica de 4.8 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Aderezo mil islas en la app Logi, con tu porción.
