Βιολογικό φιλέτο στήθος κοτόπουλου

GI 0 · Χαμηλός GL 0 · Χαμηλός Score 9/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Συνέχεια στο web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Βιολογικό φιλέτο στήθος κοτόπουλου έχει γλυκαιμικό δείκτη 0, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα meat, το Βιολογικό φιλέτο στήθος κοτόπουλου κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Βιολογικό φιλέτο στήθος κοτόπουλου είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.

Γλυκαιμικός Δείκτης 0
Χαμηλός GI
Ιδανικό για έλεγχο σακχάρου
Γλυκαιμικό Φορτίο 0
Χαμηλός GL
Ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο
110
Θερμίδες
0g
Υδατάνθρακες
23g
Πρωτεΐνες
1.5g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 9/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
  • Χωρίς υδατάνθρακες και σάκχαρα
  • Χωρίς φυτικές ίνες
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές βιταμίνες

Βαθμός επεξεργασίας

10%
Ελάχιστος

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες110 kcal
Υδατάνθρακες0g
Σάκχαρα (σύνολο)0g
Φυσικά0.0g
Προστιθέμενα0g
Φυτικές ίνες0g
Διαλυτές0g
Αδιάλυτες0g
Πρωτεΐνες23g
Λίπη1.5g
Κορεσμένα0.4g
Ακόρεστα1.1g
Νάτριο45mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Βιολογικό φιλέτο στήθος κοτόπουλου;

Το Βιολογικό φιλέτο στήθος κοτόπουλου έχει γλυκαιμικό δείκτη 0, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Βιολογικό φιλέτο στήθος κοτόπουλου κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Βιολογικό φιλέτο στήθος κοτόπουλου έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (0), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Βιολογικό φιλέτο στήθος κοτόπουλου το σάκχαρο αίματος;

Το Βιολογικό φιλέτο στήθος κοτόπουλου έχει γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Συνέχεια στο web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική

Σχετικά τρόφιμα

στήθος γαλοπούλας ψητό άπαχο (χωρίς πρόσθετο αλάτι) στήθος γαλοπούλας χωρίς πρόσθετα νιτρικά/νιτρώδη, χαμηλό νάτριο, χαμηλά λιπαρά Στήθος γαλοπούλας μαγειρεμένο σε σπιτική σάλτσα ντομάτας και μυρωδικών Γαλοπούλα ντελί φιλέτο γαλοπούλας Κιμάς γαλοπούλας γαλοπούλα σε φέτες ξηρά στήθη γαλοπούλας άπαχα (μειωμένο νάτριο, χωρίς πρόσθετη ζάχαρη)
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.