ρόφημα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη8/10

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες

0.3 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 8/10
  • χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες
  • χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη

Το ρόφημα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του ρόφημα αμυγδάλου

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το ρόφημα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

13
Θερμίδες
0.3 g
Υδατάνθρακες
0.5 g
Πρωτεΐνες
1.1 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες13 kcal
Υδατάνθρακες0.3 g
Σάκχαρα (σύνολο)0 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0.3 g
Διαλυτές0.1 g
Αδιάλυτες0.2 g
Πρωτεΐνες0.5 g
Λίπη1.1 g
Κορεσμένα0.1 g
Ακόρεστα1 g
Νάτριο35 mg

Βαθμός επεξεργασίας

65%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες
  • χωρίς προσθήκη ζάχαρης
  • χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
  • χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του ρόφημα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη;

Το ρόφημα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0.3 g ανά 100 g).

Είναι το ρόφημα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το ρόφημα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.

Δείτε το ρόφημα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.