κέτο μπισκότο χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο
Χαμηλό GI
GL 1 ανά 100 g
- χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- επεξεργασμένα τρόφιμα
Το κέτο μπισκότο χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο έχει γλυκαιμικό δείκτη 15, ίδιο με το απλό μπισκότο κέτο (15).
Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του μπισκότο κέτο
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το κέτο μπισκότο χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 480 kcal |
| Υδατάνθρακες | 8 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 2 g |
| Φυσικά | 2 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 7 g |
| Διαλυτές | 2 g |
| Αδιάλυτες | 5 g |
| Πρωτεΐνες | 10 g |
| Λίπη | 42 g |
| Κορεσμένα | 13 g |
| Ακόρεστα | 27 g |
| Νάτριο | 80 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- υψηλή περιεκτικότητα σε υγιή λιπαρά
- χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- επεξεργασμένα τρόφιμα
- χαμηλή πυκνότητα μικροθρεπτικών συστατικών
- περιέχει κορεσμένα λιπαρά
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του κέτο μπισκότο χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο;
Το κέτο μπισκότο χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο έχει γλυκαιμικό δείκτη 15 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100 g.
Είναι το κέτο μπισκότο χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το κέτο μπισκότο χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (15), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Ποια μορφή του μπισκότο κέτο έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Το κέτο μπισκότο χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του μπισκότο κέτο σε αυτή τη βάση δεδομένων (1 ανά 100 g).
Δείτε το κέτο μπισκότο χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
