Βιταμίνες (B2, B9, D2)

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη2/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

20 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 2/10
  • Παρέχει απαραίτητες βιταμίνες
  • Εξαιρετικά επεξεργασμένο συμπλήρωμα

Το Βιταμίνες (B2, B9, D2) δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 20 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 12 Μαΐ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του Συμπληρώματα βιταμινών

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Βιταμίνες (B2, B9, D2) είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

200
Θερμίδες
20 g
Υδατάνθρακες
0 g
Πρωτεΐνες
0 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες200 kcal
Υδατάνθρακες20 g
Σάκχαρα (σύνολο)0 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες0 g
Λίπη0 g
Κορεσμένα0 g
Ακόρεστα0 g
Νάτριο10 mg

Βαθμός επεξεργασίας

95%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Παρέχει απαραίτητες βιταμίνες
  • Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
  • Εξαιρετικά επεξεργασμένο συμπλήρωμα
  • Δεν περιέχει φυτικές ίνες ή πρωτεΐνες
  • Δεν αποτελεί ολόκληρη τροφή

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Βιταμίνες (B2, B9, D2);

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Βιταμίνες (B2, B9, D2) δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 20 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Βιταμίνες (B2, B9, D2) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Βιταμίνες (B2, B9, D2) δεν έχει μετρηθεί. Με 20 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το Βιταμίνες (B2, B9, D2) στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.