Schokoladeneis am Stiel
Niedriger GI
GL 3 pro 100 g
- Niedriger glykämischer Index und niedrige glykämische Last
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Schokoladeneis am Stiel hat einen glykämischen Index von 18 (Niedrig).
Aktualisiert 24.08.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Schokoladeneis am Stiel
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Schokoladeneis am Stiel ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 320 kcal |
| Kohlenhydrate | 18 g |
| Zucker (gesamt) | 2 g |
| Natürlich | 2 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 7 g |
| Löslich | 2.5 g |
| Unlöslich | 4.5 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 27 g |
| Gesättigt | 16 g |
| Ungesättigt | 11 g |
| Natrium | 90 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedriger glykämischer Index und niedrige glykämische Last
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Wenig zugesetzter Zucker
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Verarbeitete Zutaten
- Mäßiger Natriumgehalt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Schokoladeneis am Stiel?
Schokoladeneis am Stiel hat einen glykämischen Index von 18 (Niedrig) und eine glykämische Last von 3 pro 100 g.
Ist Schokoladeneis am Stiel gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Schokoladeneis am Stiel hat einen niedrigen glykämischen Index (18) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Schokoladeneis am Stiel hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Schokoladeneis am Stiel in dieser Datenbank hat Zuckerfreies Schokoladeneis am Stiel die niedrigste glykämische Last (2 pro 100 g).
Prüfen Sie Schokoladeneis am Stiel in der Logi-App mit Ihrer Portion.
