Sauerrahmsoße
Niedriger GI
GL 1 pro 100 g
- Source of calcium
- High in saturated fat
Sauerrahmsoße hat einen glykämischen Index von 20 (Niedrig).
Aktualisiert 22.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Sauerrahmsoße
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Sauerrahmsoße ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 220 kcal |
| Kohlenhydrate | 4 g |
| Zucker (gesamt) | 3.5 g |
| Natürlich | 3.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0.2 g |
| Löslich | 0.08 g |
| Unlöslich | 0.12 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 22 g |
| Gesättigt | 13 g |
| Ungesättigt | 9 g |
| Natrium | 350 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Source of calcium
- Contains protein
- High in saturated fat
- Moderate sodium content
- Low fiber content
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Sauerrahmsoße?
Sauerrahmsoße hat einen glykämischen Index von 20 (Niedrig) und eine glykämische Last von 1 pro 100 g.
Ist Sauerrahmsoße gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Sauerrahmsoße hat einen niedrigen glykämischen Index (20) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Sauerrahmsoße hat die niedrigste glykämische Last?
Sauerrahmsoße hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Sauerrahmsoße in dieser Datenbank (1 pro 100 g).
Prüfen Sie Sauerrahmsoße in der Logi-App mit Ihrer Portion.
