Rum-aroma
Kein glykämischer Index2.5/10
Glykämischer Index noch nicht gemessen
20 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 2.5/10
- Niediger Fettgehalt
- Hoher Anteil an zugesetztem Zucker
Rum-aroma hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 20 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 02.11.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Stattdessen
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Rum-aroma ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
180
Kalorien
20 g
Kohlenhydrate
0 g
Protein
0 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 180 kcal |
| Kohlenhydrate | 20 g |
| Zucker (gesamt) | 20 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 20 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Verarbeitungsgrad
95%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
- Niediger Fettgehalt
- Kein Salz
- Hoher Anteil an zugesetztem Zucker
- Kein Ballaststoff und Protein
- Stark verarbeitet
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Rum-aroma?
Der glykämische Index von Rum-aroma wurde noch nicht gemessen. Es enthält 20 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Rum-aroma gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Rum-aroma ist nicht gemessen. Bei 20 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Prüfen Sie Rum-aroma in der Logi-App mit Ihrer Portion.
