Pflanzenbasierte färbung

Pflanzenbasierte färbung

GI 30 · NiedrigGL 3 / 100 g8.5/10

Niedriger GI

30 GI

GL 3 pro 100 g

Logi-Score 8.5/10
  • Niedriger glykämischer Gehalt
  • Relativ niedriger Ballaststoffgehalt

Pflanzenbasierte färbung hat einen glykämischen Index von 30 (Niedrig).

Aktualisiert 06.03.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Pflanzenbasierte färbung ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

40
Kalorien
9 g
Kohlenhydrate
0.5 g
Protein
0.1 g
Fett
pro 100g
Kalorien40 kcal
Kohlenhydrate9 g
Zucker (gesamt)8 g
Natürlich8 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe1 g
Löslich0.3 g
Unlöslich0.7 g
Protein0.5 g
Fett0.1 g
Gesättigt0 g
Ungesättigt0.1 g
Natrium10 mg

Verarbeitungsgrad

75%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Niedriger glykämischer Gehalt
  • Keine zugesetzten Zucker
  • Geringer Verarbeitungsgrad
  • Relativ niedriger Ballaststoffgehalt
  • Mäßiger Gehalt an natürlichen Zuckern
  • Niedriger Proteingehalt

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Pflanzenbasierte färbung berechnen

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Pflanzenbasierte färbung?

Pflanzenbasierte färbung hat einen glykämischen Index von 30 (Niedrig) und eine glykämische Last von 3 pro 100 g.

Ist Pflanzenbasierte färbung gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Pflanzenbasierte färbung hat einen niedrigen glykämischen Index (30) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Welche Form von Lebensmittelfarben hat die niedrigste glykämische Last?

Pflanzenbasierte färbung hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Lebensmittelfarben in dieser Datenbank (3 pro 100 g).

Prüfen Sie Pflanzenbasierte färbung in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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