Negima nabe (niedrigsodium brühe)
Niedriger GI
GL 1 pro 100 g
- Hoher Proteingehalt
- Etwas Tierfett
Negima nabe (niedrigsodium brühe) hat einen glykämischen Index von 25 (Niedrig).
Aktualisiert 03.02.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Negima nabe (niedrigsodium brühe) ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 45 kcal |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| Zucker (gesamt) | 1.2 g |
| Natürlich | 1.2 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 1.2 g |
| Löslich | 0.4 g |
| Unlöslich | 0.8 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 1.5 g |
| Gesättigt | 0.4 g |
| Ungesättigt | 1.1 g |
| Natrium | 180 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Wenig Natrium (modifiziert)
- Reich an Gemüse
- Etwas Tierfett
- Niedriger, aber vorhandener Natriumgehalt
- Niedriger Ballaststoffgehalt im Vergleich zu reinen Gemüsengerichten
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Negima nabe (niedrigsodium brühe)?
Negima nabe (niedrigsodium brühe) hat einen glykämischen Index von 25 (Niedrig) und eine glykämische Last von 1 pro 100 g.
Ist Negima nabe (niedrigsodium brühe) gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Negima nabe (niedrigsodium brühe) hat einen niedrigen glykämischen Index (25) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Negima nabe (niedrigsodium brühe) den Blutzucker?
Negima nabe (niedrigsodium brühe) hat eine glykämische Last von 1 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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