Majoran

Majoran

Kein glykämischer Index8/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

60.6 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 8/10
  • Außergewöhnlicher Ballaststoffgehalt
  • Hohe Kohlenhydratkonzentration bezogen auf das Gewicht

Majoran hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 60.6 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Geprüft am 06.08.2026 · Quellen: USDA FoodData Central #170928 , Logi Nutrition Team · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Formen von Majoran

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Majoran ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Weiter im Browser
Logi app, food index screen
Portionen
PortionGramm
1 Teelöffel1 g
1 Esslöffel2 g

Nährwertangaben (pro 100g)

271
Kalorien
60.6 g
Kohlenhydrate
12.7 g
Protein
7 g
Fett
pro 100g
Kalorien271 kcal
Kohlenhydrate60.6 g
Zucker (gesamt)4.1 g
Natürlich4.1 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe40.3 g
Löslich12.1 g
Unlöslich28.2 g
Protein12.7 g
Fett7 g
Gesättigt0.5 g
Ungesättigt6.5 g
Natrium77 mg

Verarbeitungsgrad

20%
Minimal
Warum diese Bewertung?
  • Außergewöhnlicher Ballaststoffgehalt
  • Kein zugesetzter Zucker
  • Hohe Kohlenhydratkonzentration bezogen auf das Gewicht
  • Kaloriendicht in getrocknetem Zustand

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Majoran?

Der glykämische Index von Majoran wurde noch nicht gemessen. Es enthält 60.6 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Majoran gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Majoran ist nicht gemessen. Bei 60.6 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Prüfen Sie Majoran in der Logi-App mit Ihrer Portion.

Food diary cheat sheet

Kostenloses PDF — 3 Seiten

Dein Wochen-Ernährungstagebuch

Mahlzeiten, glykämische Last & Stimmung erfassen. Muster in 3 Wochen erkennen.

Kein Spam. Jederzeit abmeldbar.