Fromage-Geschmacksstoffmischung

Fromage-Geschmacksstoffmischung

GI 60 · Mittel GL 27 · Hoch Score 2.5/10

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Fromage-Geschmacksstoffmischung hat einen glykämischen Index von 60, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 27 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen other liegt Fromage-Geschmacksstoffmischung über dem Durchschnitt beim glykämischen Index.

Fromage-Geschmacksstoffmischung ist in Maßen geeignet für Menschen, die ihren Blutzuckerspiegel überwachen.

Glykämischer Index 60
Mittel GI
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
Glykämische Last 27
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
420
Kalorien
45g
Kohlenhydrate
10g
Protein
20g
Fett

Logi-Score: 2.5/10

Warum diese Bewertung?

  • Enthält Protein
  • Geringer Ballaststoffgehalt
  • Sehr hohe Natriumkonzentration
  • Hohe glykämische Belastung
  • Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren

Verarbeitungsgrad

85%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien420 kcal
Kohlenhydrate45g
Zucker (gesamt)5g
Natürlich1.0g
Zugesetzt4g
Ballaststoffe2g
Löslich0.6g
Unlöslich1.4g
Protein10g
Fett20g
Gesättigt10g
Ungesättigt8g
Natrium4000mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Fromage-Geschmacksstoffmischung?

Fromage-Geschmacksstoffmischung hat einen glykämischen Index von 60, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 27 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Fromage-Geschmacksstoffmischung gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Fromage-Geschmacksstoffmischung hat einen mittleren glykämischen Index (60). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.

Wie beeinflusst Fromage-Geschmacksstoffmischung den Blutzucker?

Fromage-Geschmacksstoffmischung hat eine glykämische Last von 27 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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