fettarmes Salatdressing
Niedriger GI
GL 3 pro 100 g
- Geringer Fettgehalt
- Enthält zugesetzten Zucker
fettarmes Salatdressing hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Salatdressing
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
fettarmes Salatdressing ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 60 kcal |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| Zucker (gesamt) | 4 g |
| Natürlich | 1 g |
| Zugesetzt | 3 g |
| Ballaststoffe | 0.6 g |
| Löslich | 0.2 g |
| Unlöslich | 0.4 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 2 g |
| Gesättigt | 0.3 g |
| Ungesättigt | 1.7 g |
| Natrium | 700 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Geringer Fettgehalt
- Geringe Kaloriendichte
- Enthält zugesetzten Zucker
- Hoher Natriumgehalt
- Mäßig verarbeitet
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von fettarmes Salatdressing?
fettarmes Salatdressing hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig) und eine glykämische Last von 3 pro 100 g.
Ist fettarmes Salatdressing gut für Menschen mit Insulinresistenz?
fettarmes Salatdressing hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Salatdressing hat die niedrigste glykämische Last?
fettarmes Salatdressing hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Salatdressing in dieser Datenbank (3 pro 100 g).
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