Cappuccino
Niedriger GI
GL 2.4 pro Tasse (240 g) · GL 1 pro 100 g
- Niedrige glykämische Last
- Mangel an Ballaststoffen
Cappuccino hat einen glykämischen Index von 30 (Niedrig). Eine Tasse (240 g) ergibt eine glykämische Last von 2.4.
Geprüft am 06.08.2026 · Quellen: Logi Nutrition Team (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt, manuell geprüft) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Cappuccino
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Cappuccino ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Portionen
| Portion | Gramm | GL |
|---|---|---|
| 1 Tasse | 240 g | 2.4 |
| 1 serving | 240 g | 2.4 |
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 40 kcal |
| Kohlenhydrate | 4.5 g |
| Zucker (gesamt) | 3.8 g |
| Natürlich | 3.8 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 2.1 g |
| Fett | 1.5 g |
| Gesättigt | 0.9 g |
| Ungesättigt | 0.6 g |
| Natrium | 35 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedrige glykämische Last
- Niedrige Kaloriendichte
- Niedriger glykämischer Index
- Mangel an Ballaststoffen
- Minimaler Proteingehalt
- Potenzial für versteckte Zusatzstoffe in kommerziellen Mischungen
Allergene
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Cappuccino?
Cappuccino hat einen glykämischen Index von 30 (Niedrig). Eine Tasse (240 g) hat eine glykämische Last von 2.4; pro 100 g beträgt die glykämische Last 1.
Ist Cappuccino gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Cappuccino hat einen niedrigen glykämischen Index (30) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Cappuccino hat die niedrigste glykämische Last?
Cappuccino hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Cappuccino in dieser Datenbank (1 pro 100 g).
Prüfen Sie Cappuccino in der Logi-App mit Ihrer Portion.
