Vegetabilsk olie
Ingen glykæmisk indeks3/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 3/10
- Kilde til umættede fedtsyrer
- Højt forarbejdet
Vegetabilsk olie har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 12. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Vegetabilsk olie
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Vegetabilsk olie er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
884
Kalorier
0 g
Kulhydrater
0 g
Protein
100 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 884 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 100 g |
| Mættet | 14 g |
| Umættet | 86 g |
| Natrium | 0 mg |
Forarbejdningsgrad
85%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Kilde til umættede fedtsyrer
- Kolesterolfri
- Højt forarbejdet
- Ingen fibre eller proteiner
- Høj kalorietæthed
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Vegetabilsk olie?
Vegetabilsk olie har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Vegetabilsk olie godt for personer med insulinresistens?
Vegetabilsk olie indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek Vegetabilsk olie i Logi-appen med din portion.
