Vegemite glutenfri
Lav GI
GL 5 pr. 100 g
- Højt indhold af B-vitaminer
- Meget højt natriumindhold
Vegemite glutenfri har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt).
Opdateret 22. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Vegemite
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Vegemite glutenfri er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 170 kcal |
| Kulhydrater | 14 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 3 g |
| Opløselig | 0.9 g |
| Uopløselig | 2.1 g |
| Protein | 24 g |
| Fedt | 0.5 g |
| Mættet | 0.1 g |
| Umættet | 0.4 g |
| Natrium | 3400 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt indhold af B-vitaminer
- Lavt fedtindhold
- Lavt sukkerindhold
- Meget højt natriumindhold
- Højt forarbejdet
- Lavt fiberindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Vegemite glutenfri?
Vegemite glutenfri har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 5 pr. 100 g.
Er Vegemite glutenfri godt for personer med insulinresistens?
Vegemite glutenfri har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Vegemite har den laveste glykæmiske belastning?
Vegemite glutenfri har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Vegemite i denne database (5 pr. 100 g).
Tjek Vegemite glutenfri i Logi-appen med din portion.
