vegansk mortadella
Lav GI
GL 4 pr. 100 g
- kolesterolfri
- højt natriumindhold
vegansk mortadella har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Mortadella
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
vegansk mortadella er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kulhydrater | 8 g |
| Sukker (i alt) | 1.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 3 g |
| Opløselig | 1 g |
| Uopløselig | 2 g |
| Protein | 7 g |
| Fedt | 17 g |
| Mættet | 2.5 g |
| Umættet | 14.5 g |
| Natrium | 1100 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- kolesterolfri
- indeholder planteprotein
- moderat fiberindhold
- højt natriumindhold
- ultra-forarbejdet
- indeholder tilsat sukker og raffinerede olier
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for vegansk mortadella?
vegansk mortadella har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 4 pr. 100 g.
Er vegansk mortadella godt for personer med insulinresistens?
vegansk mortadella har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Mortadella har den laveste glykæmiske belastning?
vegansk mortadella har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Mortadella i denne database (4 pr. 100 g).
Tjek vegansk mortadella i Logi-appen med din portion.
